SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • lekkie śniadanie + gazy po węglowodanach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Udaj się do lekarza i zrób sobie badania, moze nie tak coś z układem trawiennym

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2015-05-11 11:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps nie rośnie :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz że u mnie terz jakoś na innych mięśniach widać poprawę, tylke te bice nieszczęsne. No nic widocznie taki mam organizm ;) A już myślałem że coś ze mno nie tak :) Już pisałem że ćwicze według tej rospiski 3 tygodnie no może troszke więcej Pozdro. Zmieniony przez - Komandi w dniu 2005-11-13 10:22:21

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10633 Data: 2005-11-13 10:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pij samej wody tylko zwsze wode z czyms, jakims sokiem np cytrynowym. Moze cos jest z dieta nie tak...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2009-10-15 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam cwiczyc

    Post
    Trening w domu

    Przeczytam ale cieszyl bym sie gdybys chociaz powiedzial mi ze to co zjadlem w ten dzien ktory opisalem czy dobze sie odzywiam czy cos zmienic bo jem podobnie kazdego dnia no ale jak nie to nie. ..:: Tak to jest jeden lubi pomarańcze a drugi jak mu nogi śmierdzą ::..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2003-12-14 21:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt płaski biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    niech on zacznie jeść, ale coś z białkiem i węglami. i trenować intensywnie. a nie tak żeby sie nie zmęczyć. ćwiczy miesiąć może troche za wcześnie na gainery i odżywki.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8583 Data: 2009-02-16 23:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasady kosci

    Post
    Trening w domu

    Chyba nie ten dział, bo tu raczej wymagana jest jakaś wiedza medyczna, chociaż zobaczymy, może ktoś coś o tym słyszał :) 165 to jeszcze nie tak źle uwierz. Mam kumpla, który w wieku 18 lat ma poniżej 160cm. Nie ma co popadać w kompleksy, ja jestem włochaty jak zwierz i mi to wisi, komuś się nie podoba to jego sprawa :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2009-01-25 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOGE DALEJ CWICZYC ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ból nie ustanie jeśli przyczyna nie będzie usunięta a niewiadomo co jest przyczyną. zrozum ze ból ostrzega ze cos jest nie tak, wiec cwiczenia odpusc, marsz do innego lekarza, jak bedziesz mial odniego diagnoze i zdjecia, to idz jeszcze do 2,3 zeby skonsultowac poprawnosc tej diagnozy i potem do fizjo. Ty sobie chyba nie zdajesz spray co oznacza [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2006-06-03 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga w dół, wymiary w górę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim należy pamiętać o tym jaki powinien być prawidłowo dobrany cel treningowy. Bez wątpienia nie jest to zrzucanie kilogramów, o czym piszesz. Istotne są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym zdjęcia sylwetki wykonywane raz na miesiąc. Jeżeli obwód w pasie nie spada lub spada niewiele, to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2020-11-27 00:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa,mix,vino relacja

    Post
    Doping

    133mhz- tussi tak się nazywają w realu tabsy bo chce kupić. w.dzieki na prawde nie chce schrzanić cyklu a le coś nie halo a może do***ał mnie ten brzuch że w koszulce to ciało wygląda ok tylko odstaje od proporcji dół Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-05 23:21:22

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2011-04-05 23:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Miałem podobną sytuacje a mam dopiero 17 lat , moja pasja (kick boxing,siłownia) przeobraziła się w terror coś nie poszło z planem wybuchałem psychicznie miałem chwile tak jak wspomiałeś autorze adrenaliny kazdy mi przeszkadzal i bym ze wszystkimi walczyl fizycznie... Zauważyłem na własnym przykładzie , że marichuana te problemy pogarsza( [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2012-02-14 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META EAP

    Post
    Doping

    "ze cos z toba nie tak " hehe to ciesz sie, że z toba wszystko jest "TAK", pozdro

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2006-10-26 16:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lecisz to lec tak jak mowie 200mg prolo e3d i obserwuj mniej tamox w razie czego ale nie wrzucaj jak nie masz pewnosci zastrzyk ma byc domiesniowo nie wazne czy to dupa bark czy udo tylko w dupe masz najbezpieczniej w bark i udo jak walniesz to mozesz czuc dyskomfort przy cwiczeniu tych partii jak np zle wykonasz bicie albo towar cos nie teges

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2010-05-25 00:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po silowym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1. Przyciaganie gornego drazka do klatki 3s (10) 2. Przyciaganie gornego drazka do karku 3s (10) 3. Przyciaganie do brzucha 3s (12) i dopiero tutaj martwy ciag 4s (12,10,8,8) potem kaptury i bylo dobrze teraz chcialem inaczej pocwiczyc. no wiec zaczne od poniedzialku jak juz mowilem i sie okaze... jakby cos nie pasowalo to napisze napewno

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2005-03-16 15:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 Lat - roczna przerwa

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] do marca 6 miechow bez tygodnia i nie wrzycilem jeszcze tutaj swoich fotek bo uwazam ze jest za slabo 4 miesiac po przerwie wrzuce moze za rok albo za dwa bo chcem wrzucic fotki na ktorych juz bedzie ladna budowa biceps przynajmniej z 41-42 wszystko ladnie proporcjonalne i wyrzezbione a nie tak by wrzucic i zeby tylko ktos cos napisal

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8015 Data: 2005-07-03 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kefas, a ile bierzesz mikronów T4? Ja biorę 50, i może faktycznie będę musiał zwiększyć. Pozatym jak nie miałem jeszcze nic z tarczycą i robiłem pierwszy cykl na testosteronie to była bajka. Samopoczucie i wigor niesamowite. A teraz pierwszy cykl na chorej tarczycy i pierwsze 3 tygodnie było super, ale później zaczęło się pier... Podejrzewam, że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2019-06-22 09:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek klatki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    HHahahahah, to Aleksiej Lesukov %-) Nie wierzę, że myślałeś, że to on %-) Jak zobaczylem te maxy wiedzialem ze cos jest nie tak.Nie znam z twarzy kazdego kulturysty szczegolnie tego Lesukova ktory raczej wiekszych sukcesow nie mial. Pozatym mlodo wygladal dlatego sie zapytalem Zmieniony przez - White93 w dniu 2011-12-28 22:40:44

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2011-12-28 22:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety coś w tej diecie jest nie tak - za mało węglowodanów w posiłkach mimo że piszesz że masz 1500kcal spożywać z węglowodanów tych 1500kcal po prostu nie ma... Może tekst poniżej Ci się przyda do napisania dobrej, masowej diety: 1. Ustal zapotrzebowanie kaloryczne przy treningu masowym: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=127850 pamiętając o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2004-03-04 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawka stosunkowo bardzo niska, nie wchodzę w kompetencje lekarza ale chodzi o to ze kuracja powinna się konczyć wtedy gdy dobijesz miedzy 130- 160 mg na kg masy ciała w dawce całkowitej przyjętego izoteku na koniec kuracji a przy twojej dawce to bedziesz to ciągnął chyba 2 lata, a więć coś jest nie tak a te dawki to bardziej dla kobiet co teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2012-02-20 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syngex i rozwolnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakieś opinie o tym bialku ? sprzedawca mowil ze vpx to niby dobra amerykanska firma, no ale jakos mi sie nie wydaje. Ewentualnie moze faktycznie cos ze mna nie tak, kiedys pamietam ze nie mialem czasu na sniadanie, a bylem umowiony do lekarza i zeby cokolwiek zejsc, patrze mleko w proszku lezy %-) co ja pozniej u lekarza przezywalem, myslalem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-05-30 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz, PH.

    Post
    Doping

    Odstaw, albo bierz połowe, bo poczucie humoru coś nie trybi Mieszał ktoś tak, jak napisałem wyżej?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2010-02-06 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)